Dr. Fevzi Özgönül tatlı bağımlısı olupta farkında olmayanlara önemli açıklamalar yaptı. Dr. Özgönül, 'Su içmeyi hiç sevmiyorsanız, suyun tadı size acı geliyorsa veya çay ve kahve içerken mutlaka şeker ekliyorsanız dikkat edin tatlı bağımlısı olabilirsiniz.' dedi.
Sigara, alkol ve madde bağımlılığı ile mücadele eden o kadar dernek varken tatlı bağımlılığı insanlara şaka gibi geliyor ve sanki yaramazlık yapan çocuklar gibi düşünülüp hiç önem verilmiyor. Hatta ısrar ile bu bağımlılık körükleniyor. Daha da ileri gidilip bu bağımlılığı olan kişilere yemezsen ölümü gör gibi dramatik ısrarlar bile yapılabiliyor. Alkol ve madde bağımlılığını bir kenara koyun, sigara bağımlılığında bile el birliği ile kişiyi bu alışkanlığından kurtarmaya çalışırken, tatlı bağımlılığında ateşe körükle gidiyoruz. Tatlı bağımlılığı o kadar kötüdür ki, dumanı isi yoktur, kişide çok büyük davranış değişikliği yapmaz dolayısı ile hiç kimseye sezdirmeden her yerde her ortamda bu bağımlılığı devam ettirebilirler. Ancak kişi kendisi bu bağımlılığı fark edip önlem almak isteyebilir.
Tatlı bağımlısı olduğumuzu nasıl mı anlarız?
1- Çay ve kahve içerken mutlaka şeker
ekliyorsanız
2- İçeceklerinizi genelde şekerli içeceklerden
seçiyorsanız
3- Yemeklerden sonra mutlaka bir tatlı isteği
geliyorsa
4- Çay veya kahve içerken yanında mutlaka bir
şeyler yemek istiyorsanız
5- Sık başınız ağrıyor ve tatlı bir şey yediğinizde
baş ağrınız geçiyorsa
6- Ekmek, makarna veya pilav olmadan
doymuyorsanız
7- Market alışverişinizde sepetinizde mutlaka
tatlı bir atıştırmalık varsa
8- Yolda giderken pastane veya unlu mamül
dükkanlarını fark ediyorsanız
9- Evinizde veya iş yerinizde mutlaka tatlı
bir atıştırmalık bulunuyorsa
10- Gece buzdolabını açıp bir parça da olsa
tatlı yiyorsanız
11- Su içmeyi hiç sevmiyorsanız, suyun tadı
size acı geliyorsa
12- Toz şekerini veya küp şekeri nadir de olsa
tek başına yediğiniz oluyorsa;
Dikkat edin sizde tatlı bağımlılığı başladı demektir.